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乌梅搭配甘草做成养生粥祛胃火又益气生津

2018-07-05 03:41:00

导读:秋季的干燥,与夏季的炎热一样,都能引发各种上火,尤其是胃火。看看周围有多少人口臭就一清二楚了香椿苗
。同时,此时炎热仍未退去,一些人的胃口还是不佳。因此,喝一碗由乌梅搭配甘草做成的养生粥,既褪去了胃火,又有益气生津、开胃止渴、止咳止泻之功。来看看这道养生食谱的做法吧。

乌梅搭配甘草做成养生粥祛胃火又益气生津

乌梅养胃提振食欲

西医认为,乌梅含枸缘酸,对慢性萎缩性胃炎所致的胃酸缺乏、食欲不振等症有很好的疗效。今天教的乌梅甘草粥有益气生津、开胃止渴、止咳止泻之功。可用于夏秋季保健,亦适用于久咳虚喘,或久泻不止,并伴见口干、不思饮食等症者。注意,有实邪者忌服,胃酸过多者慎服。

此外真空包装机
,对付由胃火引发的口臭三辊闸
,还可以将乌梅脯含于口中,也能解除口臭。做法如下:取新鲜乌梅,微淋清水湿润广州游戏机厂
,使肉绵软,略晾,敲碎,剥取净肉即成。或置蒸笼内蒸至极烂,放箩内揉擦,去核,取肉,晒干即可。

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