包头信息港
旅游
当前位置:首页 > 旅游

夏威夷果和核桃哪个好?夏威夷果和核桃哪个孕妇吃了好?[多图]

发布时间:2019-09-20 14:41:45 编辑:笔名

坚果类食物大多以高营养、高热量而著称,并且以浓香酥滑的口感而深受人们喜爱。夏威夷果(澳洲坚果)和核桃是两种营养丰富、风味独特的坚果,想必之下核桃更为人们所熟知。那么夏威夷果和核桃哪个好,哪个更适合孕妇食用呢?

1、各有特点

夏威夷果和核桃各有自己的特点,二者营养成分相差不大,并不能说哪个更好,具体看个人口味更喜欢哪种,不过夏威夷果的总热量比核桃高,而且味道也更好一些。对于孕妇而言,二者都可以适量食用,对身体健康和宝宝发育都有比较好的效果,如果不喜欢核桃不妨吃些夏威夷果来代替。

2、营养科普

夏威夷果官方术语为澳洲坚果,原产于澳大利亚,以富含蛋白质、油脂、氨基酸等营养物质著称,口感香酥脆滑,对心血管健康具有极大的益处。核桃同样也是营养非常丰富的坚果之一,同时也是常见的坚果之一,富含油脂、粗蛋白、氨基酸等营养物质,对心血管健康同样具有很好的作用。

3、注意事项

不论是夏威夷果还是核桃,虽然营养非常高,味道也非常不错,但坚果并非是多多益善。由于坚果大多富含油脂,其热量都比较高,过多食用很容易导致发胖,并且对肠胃会造成较大的刺激而影响消化,所以任何坚果都不应该一次性吃太多。另外,霉变、油炸、炒焦的坚果都不宜食用。

拉肚子如何能快速止泻
儿童健脾胃的药排行榜
宝宝营养不良症状
孩子消化不良怎么办
长春牛皮癣医院哪家好
济南治疗前列腺炎费用
三门峡治疗急性附睾炎医院
玉林治疗男科医院哪家好
昆明复美白癜风医院在线
友情链接
儿童流鼻血的原因及治疗 四个多月的宝宝咳嗽怎么办 儿童发烧 一岁半宝宝咳嗽有痰怎么办 小孩不爱吃饭是什么原因 宝宝高烧怎么办 小孩晚上咳嗽怎么缓解 小儿便秘怎么治 婴儿咳嗽吃什么药 小儿退热药 小孩发烧反反复复怎么办 宝宝吃退烧药多久能退烧 宝宝一直低烧不退怎么办 婴儿感冒咳嗽怎么办 三个月宝宝感冒怎么办 儿童发热39度怎么办 小孩咳嗽喝什么汤最好 孩子咳嗽吃什么水果好 宝宝咳嗽流鼻涕吃什么药好 一个月婴儿感冒小妙招 宝宝便秘吃什么 小儿反复发烧 宝宝发烧推拿 小孩发烧怎么办 儿童便秘怎么办 孩子便秘怎么办 小儿退烧药哪种好 退烧推拿手法图解 小孩发烧怎么退烧最快物理降温 小孩着凉咳嗽怎么办 小孩发烧39度怎么办 心理保健 白内障预防 男性健康日 眼袋抽脂 橄榄油 内分泌失调性不孕 肾囊肿 癫痫病预防 白癜风初期症状 头发种植价格 耳鼻喉如何预防 扁平足医院 局限型间皮瘤医院 植物神经紊乱医院 舟骨骨折医院 宁德有哪些医院 黄南有哪些医院 上海有哪些其它科室医院 广东有哪些脊柱外科医院 浙江有哪些白内障医院 黑龙江有哪些肿瘤科医院 黑龙江有哪些运动医学科医院 重庆有哪些职业病科医院 重庆有哪些肿瘤妇科医院 山西有哪些房缺医院 西藏有哪些中医感染内科医院 珠海有哪些骨科医院 梅州有哪些心血管医院 淄博有哪些中医感染内科医院 日照有哪些肿瘤外科医院 抚州小儿血液科医院哪家好 抚州中医男科医院哪家好 上饶中医科医院哪家好 长春神经外科医院哪家好 长春体检科医院哪家好 吉林口腔急诊科医院哪家好 四平外科医院哪家好 公主岭碎石中心医院哪家好 白山五官科医院哪家好 白山检验科医院哪家好 钦州康复科医院哪家好 玉林小儿心内科医院哪家好 百色烧伤科医院哪家好 贺州小儿神经内科医院哪家好 崇左重症监护室医院哪家好 昆明骨科医院哪家好 普洱生殖中心医院哪家好 普洱中西医结合科医院哪家好 普洱干部诊疗科医院哪家好 大理骨外科医院哪家好 德宏普外科医院哪家好 嘉峪关过敏反应科医院哪家好 武威检验科医院哪家好 酒泉成瘾医学科医院哪家好 甘南口腔急诊科医院哪家好 贵阳肿瘤综合科医院哪家好 毕节中医男科医院哪家好 黔东消化内科医院哪家好 黔东小儿神经外科医院哪家好 黔东检验科医院哪家好 阿里手外科医院哪家好 中卫屈光医院哪家好 克拉玛依中医呼吸科医院哪家好 喀什中医神经内科医院哪家好 伊犁小儿急诊科医院哪家好 五家渠泌尿外科医院哪家好 五家渠口腔修复科医院哪家好 琼海急诊科医院哪家好 文昌其他外科医院哪家好